Wer ist Janine?
Namasté - Das Gute in dir grüßt das Gute in mir, ne anders herum,
oder besser, beides!
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Hallo liebe*r Yogi, ich freue mich, dass du hier bist, um zu lesen, zuzuhören,
eine der wichtigsten Eigenschaften des Yoga ist
ein gegenseitiges Voneinanderlernen.
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Nur ganz kurz etwas zu mir, damit dein Vertrauen auch eine Grundlage bekommt und um zu zeigen, dass ich deine Lebenszeit für wertvoll halte:
Über mich
Yoga lernte ich kennen, als ich ca. 16 war. Aus Fitness-Interessen wurde eine ausgewachsene Leidenschaft.
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Ich praktiziere und liebe Yoga also seit mehr als 10 Jahren und seit ca. 5 Jahren zusätzlich Prana Yama und Meditation.
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Wie die meisten, kam ich durch einen Leidensweg zum Yoga. Die darin liegende Weisheit und Heilungskraft teilen zu möchten, das war ein starker Beweggrund für mich, 2022 die Grundausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren.
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Seit Anfang 2023 unterrichte ich Vinyasa-Klassen auf deutsch und englisch. Nach einer Fortbildung im Yin Yoga kamen Yin Kurse und Yin&Yang hinzu.
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Wenn ich gerade nicht Yoga unterrichte, bin ich Kunsthistorikerin oder mache Musik oder höre zu - am liebsten live - wie andere Musik machen.
Aber wenn ich Yoga unterrichte, dann nie ohne stundenlange Vorbereitung, ein Skript, an das ich mich nicht halten kann und zu vielen Ideen für 60 bis 75 Minuten.
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Yoga ist etwas, das ich mir nie nie nie aus meinem Leben wegdenken möchte.
Es ist für mich zugleich der leichteste und schwierigste Job, den ich je gemacht habe.
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Und du?
Falls du Neuling oder Nichtpraktizierende*r bist, ganz ehrlich, das darfst du dir kaum entgehen lassen!
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Yoga kann dich alles lehren, das in dir steckt.
Yoga ist etwas, das bereits in dir steckt.
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Und selbst in Momenten, in denen du dich fühlst, als wäre nur Leere in dir und ganz bestimmt kein Yoga,
dann ist da diese kleine Hoffnung,
die Zuversicht, dass alles wieder gut wird.
Yoga lässt diese Hoffnung lebendig werden.
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